12月14日(月)
出産予定日まであと179日
目次
今日の澪ちゃん
今日はお仕事でしたが、午前中にめちゃめちゃお腹が痛くなったので、午後からはできるだけ座って過ごしました
どうか、出血しませんように
赤ちゃんの豆知識
カルシウムとバランスは大切ですが、スナック菓子の過剰摂取は注意しましょう
スナック菓子を好きな人は多いと思いますが、スナック菓子にはカルシウムを排出させてしまう「リン」が含まれているものが多いそうです
私もスナック菓子が大好きで、開けたら最後、一人で一袋食べきってしまうこともあります
本当に、意識して食べる量を制限しなきゃですね
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